実はここ数日元気が出なかったんです・・・
日曜の朝に急にお臍の右横が痛み出したので何で痛いのか?内臓がおかしいのか?と気になり、
それでも我慢できない痛みでもないし、ずーっと痛いわけでもなく時々痛む感じ〜
でも月曜の朝もやはり痛んだのでかかりつけの内科へ、
問診しても触診してもエコーを見てもわからないけど場所的に腸関係なので
一応腸の薬をもらってあとは血液検査に〜
火曜日(昨日)の夕方には結果がわかるので電話してみたら肝臓系の数値が良くないと・・・
昨夜はサッカーアジア杯を見たあと急いでお風呂とご飯を午後9時までに済ませて
今朝9時にまた内科へ行って空腹の内臓をエコーで見ても何も悪いものは無いっ!脂肪以外は〜
結局、腫瘍とか大きなポリープ、石等の疑いは無く、膵臓も腎臓もキレイです!
でも肝臓に脂肪が〜ってことで今日からダイエット開始になりました。
実は5年位前に人間ドック目指してレコーディング・ダイエットで8s位減らしたことがあります。
でも人間ドックが終了してダイエットをやめたら数年でまた少し増えちまい・・・
少し減ってはまた増えて、増えて、になって今に至ります。
自分でもお正月にまた1s位増えたからこのままではいかん、と思っていたので
ちょうどよかった!と思って今日からまたメモし始めました。
5年前カロリー計算もしていたのでその時のメモでどんなものを食べていたか?を見ながら
そして今日から脂肪燃焼のためにエアロバイクは毎日35分、腹筋等のストレッチと
合わせて始めましたけど腫瘍等で無くてよかった〜ホッと一安心、やっと元気が出てきました〜
そうそう、お臍の横の痛みは結局何だったのか?はどこかへいっちまいました・・・
今日、コストコ札幌倉庫店、限定4日間で
「SNOWSCOOT ロードショー」開催の
メルマガが届きましたが、SNOWSCOOTって何?と調べたら
これでした!見たことあります。
何だか楽しそう〜!試してみるのもいいかも〜
【SNOWSCOOT ロードショー】
場所:コストコ札幌倉庫店
日時:2015年1月22日(木)、23日(金)、24日(土)、25日(日) 10:00〜20:00
そして今日は
オキシクリーン、の続きで洗濯編です。
その前にオキシクリーンを箱の中に入れたまま使っていたら何だか湿気ってきたので
以前、購入して取っておいたKSアーモンドチョコの容器に移し替えてみました。
でも箱の中のオキシクリーンが湿気ってしまいそうなのでそっちから使おうかな〜

そして今回はYシャツの襟の浸け置き時間が短かったりしてなかなか落ちなかった汚れが
オキシクリーンの量と浸け置く時間を増やしてみたら〜これがすっかりキレイに〜!
続きを読む>>札幌倉庫店でSNOWSCOOT ロードショー開催とオキシクリーンでYシャツの襟汚れ取れました!